会社のボーリング大会です。
１年ぶりでしたが、自分的にはまぁまぁなスコアでした。
ハンデもあり参加者１２人中４位でした。
景品は自分で用意した訳ですが、まさかの自分で持っている物が被ってしまうという悲しい結果に。
しかしまぁ久々に楽しめたので良かったです。

揖斐川町なのかな、小津　権現山へ登山に行きました。
バイクでツーリングする予定でしたが、バイクのバッテリーがあがってしまってバイクで行くのを断念。
仕方なく友人も乗せて車で行くことにしました。
まぁ既に寒いので楽と言えば楽なのですが、いろいろとバイク用に用意していたので残念でした。
今回あまり時間がなくて、あまり調べたりできませんでしたが、公民館があるということでそこへ車を駐車。
すぐ近くの家の人に登山口を聞いて登ることに。
下から登るコースとちょっと上まで車で行ってそこから登ることもできるらしい。
ですが下から頑張って登ろうかと思いました。
公民館からちょっと進んだ畑の横に登山口発見です。
親切にちょこちょこ小さい看板がありました。
下の登山口からやっとちょっと上の駐車場に到着です。
ココまでが意外に急な山道で、この時点で若干ぐったりなかんじでした。
ここまで登って来て「ここからスタートかぁ～」というかんじで再スタートです。
ヒィ～ヒィ～言いながら登ってきて山頂かと思ったら、どうやらまだココは山頂ではないようでした。
高屋山九五六Ｍと書いてあるので、なんで違う山の名前が・・・・・と思ったらまだ先へ進んで行くようでした。
足場が悪い中なんとか頂上へ到着です。
頂上は開けていて天気も良かったのでなかなかの風景でした。
その後ちょっと遅いお昼を食べて少し休んでから下山しました。
今回は足がちょっと痛かったので休憩も多かった為か、ちょっと時間がかかったようなかんじでした。



登山は他にも高賀山や夜叉が池リベンジなどしているのですが、過去の日記既に書けないので残念。
淡路島１周キャンプツーリングとかもしているのですが、もう書けないな。

会社行事で１０年ぶりにボーリングに行ってきました。
あまりの久々ぶりでスコア１００くらいいけば良いかな～？とは思っていましたが、２ゲームやって平均を出して順位を決めるということでしたが・・・・・
１ゲーム目　９０点
２ゲーム目　１１０点
・・・・・おい、平均１００点じゃね～かよ！
なんともわかりやすい点数になりました。
結果、１７人参加中１５位という残念な順位になりました。
でもまぁ楽しかったことだし良しとしましょう。

昨日からなんだか非常に体がダルイのですが、それでも朝から友人と一緒に泳ぎに行きました。
1日目300M、2日目400Mときたので今日は500M泳ごうと思っていましたが、合計700M泳げました。
スゲー疲れましたが、運動して気分はスッキリです。
でも今日はちょっと左肩を痛めたかな？
帰りにバイク屋に寄ったのですが、ソコのオジサン相変わらず話好きで帰るに帰れない・・・・・もう帰るって言ってもまだまだマイペースで話してくる始末・・・・・面倒見は良いのですがコレが難点かな？
パンクしていた中国バイクはなんとか直してもらいました。
どうやらタイヤ自体に問題有りだったみたいだ・・・・・流石中国製品。

きょうもプールで泳いできました。
今日は400メートルくらいかな？殆ど平泳ぎでしたがね。
前回左上腕を痛めたのですが、今回は左膝の筋と股関節を痛めました。
ちょっと左手首、両足首も痛いかな？・・・・・なんだか体中ガタガタな気がする・・・・・。
コヨーテラグタイムショー　あの12人は全員ロボなのか？まぁロボでも構わないんだけどな、可愛いければ。
今の所4月が一番好み。

何年振りだか友人と二人でプールへ行ってきました。
市民プールでまだ夏休みだから学生とかいっぱい居るかと思っていましたが、小さい子供連れのファミリーと何処かの子供の集団（幼稚園？）くらいしか居ませんでした。
殆ど自由に使える状態で気楽でした。
平泳ぎ最初の50メートルくらいで左上腕を痛めてしまいましたが、運動の為とゆっくりでも泳ぐ事にしました。
後半は○年振りにクロールをしてみましたが、息継ぎする時に顔が上がりきらずに何度か水を飲みそうになってしまいました。
平泳ぎとはまた別の筋肉を使うので疲れました。
合計で多分300メートルくらいは泳いだかな？
明日、明後日には筋肉痛になるだろうけど、極度の運動不足に陥っているので近々また来るかな？
後半心臓の辺りがキリキリ痛かったけど、多分突然運動したからだろう・・・・・ボチボチやれば回復もするだろう。
帰ってからは買出しに行って、2人で家でそのまま飲み会しました。
久々の運動だったのでお腹減りましたが、最初にイキナリお酒を入れてしまったのがマズかったのか、あとから胃がキリキリ痛み出しました。
失敗、今度から何か少し食ってからお酒入れなきゃ。